DIARY // H.E.A.T

16. srpna 2012 v 18:58 | @ničk@ |  DIARY


Dneska jsem šla s mamčou a její kamarádkou vyzkoušet chození na pásu neboli HEAT....:)
A jaké to bylo?




Mé hodnocení je neutrální. Je to skvělé pokud se chcete opravdu zpotit, ze mě teklo, že byla vedle mě kaluž :P Dále se mi líbilo, že při cvičení je tma a svítí UV světlo. Doma jsem našla takovou fixu, která je vidět právě jen pod takovýmto světlem, tak jsem si pomalovala celou ruku, aby byla sranda :D Tolik asi k plusům+.
Ani jsem nebyla tak zničená z chození, ale z bolesti chodidel. Myslela jsem, že mi nohy shoří. Navíc jsem si ani nemohla odpočinout, protože celou hodinu se chodí. Dokonce mi to i instruktor říkal, že moje boty (obyčejné botasky) jsou naprosto nevhodné, ale tak žádné jiné nemám, tak co jsem měla dělat :) Takže určo s sebou BĚŽECKOU OBUV (prý) s měkkou podrážkou!!!!! Jinak zažijete muka :/// Jinak to bylo celkem fajn, až na to, že jsem instruktorovi s mikrofonem vůbec nerozumněla.

◄Jak hodina probíhala►
Přišly jsme trochu dřív, protože instruktor byl známý mamčiny kamarádky, takže jsme chvilku povídali :) Následně mi vysvětloval, jak obsluhovat pás, strašně složitý - pořád to jezdilo nahoru a dolů, a tady povolit, rozjed to...stejně jsem to měla celou hodinu stejný xD Pak přišly další paní, a tak jim to též vysvětloval. Celých 45 minut jsme chodily, střídala se rychlá a pomalá tempa. Na konci hodiny bylo samozřejmě protačení. Po skončení se jsme ještě musely stroje utřít od potu a vydezinfikovat...:)

►Co s sebou◄
-Vhodnou obuv
- pití a ručník, které si dáte na stojánek na pultu u svého stroje, protože se z pásů vůbec neslézá
- a peníze samozřejmě, mě to stálo 130,-

►Závěr◄
Určo jsem ráda, že jsem to vyzkoušela, je to zase něco úplně jiného. Ale myslím, že příště už nepůjdu. Nějak mě to neoslovilo. Pořád u mě vede Zumba, na kterou se zrovna chystám. Před hodinou jsem skončila na pásu, a teď si jdu zakřepčit. Myslím, že večer odpadnu...:))))

►A co vy??◄
Byli jste někdy vyzkoušet HEAT? Chodíte pravidelně?

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Kiminka Kiminka | Web | 16. srpna 2012 v 19:05 | Reagovat

Vždycky jsem to chtěla zkusit,ale zatím jsem se k tomu nedokopala :D:)

2 D. D. | Web | 16. srpna 2012 v 19:05 | Reagovat

tee tež bych zašla:)

3 klarik33 klarik33 | Web | 16. srpna 2012 v 20:33 | Reagovat

ahoj už jsem ti to psala dávno začalo 3.kolo SONC

4 klarik33 klarik33 | Web | 17. srpna 2012 v 10:53 | Reagovat

Ahoj postoupila jsi di 4.kola SONC tak si scháněj hlásky! :-)

5 Ver Štěpánková Ver Štěpánková | Web | 30. srpna 2012 v 19:20 | Reagovat

Chtěla bych to zkusit,ale nebyl čas.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama